|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בעקרון אי אפשר להבין מזה המון ,תבקש פה ממישהו להביא לך תמונה של התרגיל יש באתר אחד אנימציות של כל סוגי התרגילים (עדיף דיפ סקוואט)
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|