|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
להוריד,
חשוב מאוד שתראה באינטרנט על סקואט ואיך לעשות אותו נכון ותראה סרטונים לפני שאתה עושה תתרגיל |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט בסמית | the raccoon | פורום אימוני כוח | 6 | 06-04-13 20:30 |
| סקוואט בסמית וסקוואט חופשי | 4roxe | אימונים | 4 | 12-06-09 23:17 |
| סקווואט חופשי וסקוואט בסמית | lironsD | אימונים | 17 | 24-05-09 21:04 |
| סקוואט בסמית' | CriminaL | פציעות ספורט | 0 | 19-10-07 17:34 |
| סקוואט בסמית' משין | dstyle | אימונים | 7 | 28-06-07 03:19 |