|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אמרתי לך, זה לא בסדר.. אבל בתור חייל אתה לא ממש יכול להרשות לעצמך את המיקוחים האלה. אני לא מבין איך פותחים מכון בלי מוט אולימפי, מי עושה סקוואט עם מוט קצר? או בנץ..
אבל אם אין אופציה אחרת אז לך על זה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משקלים של מוטות אולימפיים ואוניברסליים | airparker | פיתוח גוף-כללי | 5 | 11-12-10 20:22 |
משקל מוטות. | IGOR | פיתוח גוף-כללי | 2 | 12-06-10 14:21 |
תוכנית אימונים של מרימי משקולות אולימפיים | Aviv669 | אימונים | 9 | 24-08-09 00:17 |
מוטות. | tomerA | אימונים | 5 | 05-10-07 17:27 |
כמה שוקלים מוט דאבל-יו ורגיל? אולימפיים..? | rgv | פיתוח גוף-כללי | 3 | 30-10-06 02:40 |