|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-13, 21:02
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה, ההבדל בינכם שאתה רשמת מה לטעמתך, ודאגת להדגיש את זה. בסופו של דבר לכל מדריך יש את השיטות והאידיאל שהוא רואה לנכון ואני מכבד. אבל מפה ולהגיד שזה מדעי (שזה ממש לא נכון), שזה שטויות? וזה נקבע על סמך אנשים שלא מצליחים להתקדם? עזוב איתן, זה לא רציני.
דבר נוסף, abcd לא על בסיס שבוע מנוחה כמו abcde, שיש לה פוטנציאל טוב אבל מתאמנים לא מיישמים אותו, אלא על בסיס 4-5 ימי מנוחה. זה נותן לך 6 אימונים בשבוע במחזוריות נשמרת. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית abcd | itay301 | אימונים | 59 | 03-01-12 20:42 |
| תוכנית abcd | mb512 | אימונים | 5 | 01-02-09 22:07 |
| תוכנית abcd | mb512 | אימונים | 4 | 21-10-08 19:54 |
| תוכנית חדשה Abcd | סהר! | אימונים | 0 | 14-03-07 14:14 |
תצוגה בשכבות