|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-13, 17:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מניח שגם תוכנית האימונים הייתה של חיטוב ולא רק התזונה.
שנה את תוכנית האימונים, אתה יכול לעבוד מעט נייטרלי ולהעלות בהדרגה, אין שום בעיה. בכל מקרה, תופעה טבעית היא שתעבוד "פול גז בנטיורל" תחילה. לגוף לוקח מעט זמן להתרגל למצב החדש, ישנו מצב של ויסות אנדוקריני שמצריך התרגלות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתכנון תפריט למאסה | gogolala | תזונה ותוספים | 4 | 27-07-12 17:22 |
| עזרה בתפריט למאסה | gai6989 | תזונה ותוספים | 7 | 28-06-10 11:44 |
| התלבטות במעבר מתוכנית ab | ultraprime | אימונים | 2 | 18-07-09 02:09 |
| האם צריך תקופת נטרלי במעבר מחיטוב למסה? | sneori2 | אימונים | 8 | 28-06-09 16:05 |
| התלבטות במעבר לab | Daniel87 | אימונים | 7 | 25-10-08 19:46 |
תצוגה בשכבות