|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-13, 07:48
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין בעיה לאמן חזה יד אחורית יחד וגב יד קדמית יחד.
כן תעשה fbw. אתה לא מזיין תשעל זה בסדר. ועדיף לעבוד קשה, להגיע לכשל או קרוב לכשל, בטווח חזרות של 6-15
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים..abc | elipog87 | אימונים | 7 | 07-06-09 19:46 |
| תוכנית אימונים? | Y-a-n-i-v | אימונים | 11 | 06-06-09 01:03 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| תוכנית אימונים שלי. | denous | אימונים | 0 | 09-12-07 23:28 |
תצוגה בשכבות