|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-13, 17:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ככל שמתבגרים ספיגת הסידן בגוף יורדת, זה למה אם אנשים זקנים נופלים יש להם נזקים גדולים יותר ממישהו צעיר.
בקשר ללצרוך את החלב במקום פחמימה מהירה אחרי אימון, לא.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פחמימה מהירה אחרי אימון | xTal | תזונה ותוספים | 1 | 18-06-13 23:52 |
| תזונאית: גבינה אחרי אימון לספיגה מהירה | Olonstake32 | תזונה ותוספים | 3 | 24-04-13 15:00 |
| אם אני בחיטוב ללא פחמימות אז רצוי לאכול פחמימה מהירה כמו בננה לפני אימון ואחרי? | Styler | תזונה ותוספים | 3 | 16-12-08 19:50 |
| פחמימה מהירה בזמן אימון | toxicity | תזונה ותוספים | 15 | 23-05-07 18:38 |
| חלבונים אחרי אימון ללא סוכר ענבים/פחמימה מהירה | gps | תזונה ותוספים | 23 | 09-04-07 22:03 |
תצוגה בשכבות