|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ממש לא ss כי ss בנויה על אוכל.
אתה כן מתאמן מתחיל כי המשקלי עבודה שלך ממש לא גבוהים ובתוכנית כוח אתה כן יכול להתקדם מאימון לאימון וזאת ההגדרה של מתאמן מתחיל. (לא כמה זה אתה מתאמן במכון) לפמפם מליון סטים באימון לא אומר שאתה באמת מתקדם ועושה משהו במכון חוץ מפוזות ורואים את זה על הגוף שלך...(מצטער אם זה פוגע) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הצעה | BigWolf | אימונים | 2 | 04-10-10 13:00 |
* [הצעה] | St.SillaNF | פיתוח גוף-כללי | 68 | 12-10-08 00:42 |
מעבר לתכנית חיטוב-זקוק לכמה עצות. | ori_s4 | אימונים | 5 | 08-06-08 12:22 |
הצעה | Gil-G | פיתוח גוף-כללי | 6 | 24-01-08 20:15 |