|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-04-13, 17:03
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חזרתי להתאמן לפני שלושה חודשים, ומאז ועד היום לא ירדתי מ8 חזרות לא בחזה, גב וכתפיים ורגליים. ידיים אני מרשה לעצמי פה ושם. אין ספק שזה מכנס המון עניין לאימון ועוזר לשבור שיאים אישיים, אבל זה לא שווה לי את הפציעה. ואני שוב מזכיר- זה תחום גמיש, תלמד את הגוף שלך ותעשה מה שטוב לך, אל תתנזר עכשיו מטווחי חזרות נמוכים כי שמעת שמישהו בפורום אמר ש..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כתמים אדומים באבקה | Nir234 | תזונה ותוספים | 1 | 16-09-10 18:32 |
| בקשה- באדיבילדרים גדולים, ממש גדולים. | Itay | פיתוח גוף תחרותי | 52 | 29-12-08 15:29 |
| שאלה|בקשר לתזונה של אנשים שעולים במאסת השריר. | The-One | תזונה ותוספים | 8 | 19-05-08 22:02 |
| רגע לפני שעולים על המשקל. | tomerA | פיתוח גוף-כללי | 1 | 25-01-08 19:08 |
| בהצלחה לכל המתחרים שעולים מחר לnabba 2007! | Night_Wolf | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 30-08-07 20:14 |
תצוגה עם הדגמה
