ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-03-13, 17:31   #1
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

תגיד, שאתה עושה חזה הרגליים גדלות?:0
מה הקשר של הסקוואט לבטן שלך???!!!
זה אולי מייצב שם, עובד זה לא!
תעשה בטן! בלי תירוצים אחי...
בהצלחה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-03-13, 21:11   #2
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nesiha צפה בהודעה
שאפו
מצטרפת למה שcm punk אמר על האופי
כל הכבוד בהצלחה בהמשך
,תודה רבה =]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
תגיד, שאתה עושה חזה הרגליים גדלות?:0
מה הקשר של הסקוואט לבטן שלך???!!!
זה אולי מייצב שם, עובד זה לא!
תעשה בטן! בלי תירוצים אחי...
בהצלחה.
אח שלי אני עובד בטן פעמיים בשבוע אל תדאג אבל לעבוד עליה 'בטן בטןבטןטבןטןבטןבטןבטן' זה לא באמת דרך לפתח בטן, זה שריר שצריך לעבוד עליו בדיוק כמו יד וכתף
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-03-13, 22:24   #3
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
תגיד, שאתה עושה חזה הרגליים גדלות?:0
מה הקשר של הסקוואט לבטן שלך???!!!
זה אולי מייצב שם, עובד זה לא!
תעשה בטן! בלי תירוצים אחי...
בהצלחה.
וואו.. לא יודע אם לצחוק או לבכות.. באמת.

אלי כל הכבוד לך על השינוי ! יפה מאוד על ההתמדה ועל התוצאות !
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-03-13, 01:43   #4
EliC
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלEliC
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 423
גיל:: 18
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous צפה בהודעה
וואו.. לא יודע אם לצחוק או לבכות.. באמת.

אלי כל הכבוד לך על השינוי ! יפה מאוד על ההתמדה ועל התוצאות !
תודה אח שלי התותח
EliC מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-03-13, 02:36   #5
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
תגיד, שאתה עושה חזה הרגליים גדלות?:0
מה הקשר של הסקוואט לבטן שלך???!!!
זה אולי מייצב שם, עובד זה לא!
תעשה בטן! בלי תירוצים אחי...
בהצלחה.
אח שלי בסקוואט כבד ברוב המקרים הבטן תעבוד יותר חזק מכל תרגיל בטן אחר, כן מייצב, כן סטטי אבל עדיין... הבטן בסקוואט ודדליפט (לrm נמוך) עובדת מאד מאד חזק
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-03-13, 19:42   #6
Pamidor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 153
כללי:: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
תגיד, שאתה עושה חזה הרגליים גדלות?:0
מה הקשר של הסקוואט לבטן שלך???!!!
זה אולי מייצב שם, עובד זה לא!
תעשה בטן! בלי תירוצים אחי...
בהצלחה.
אתה כזה ליצן.
Pamidor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-13, 13:39   #7
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pamidor צפה בהודעה
אתה כזה ליצן.
וואי גבר כי אתה פרופסור דע מדע....
שחרר!!
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-03-13, 16:55   #8
Pamidor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 153
כללי:: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
וואי גבר כי אתה פרופסור דע מדע....
שחרר!!
מה שאמרת היה פשוט מטומטם ~ אבל הבנתי לאן אתה חותר באופן כללי.
Pamidor מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סרטון|טרנספורמציה של שנתיים EliC גלריות הגולשים 3 11-03-13 00:25
שנתיים ו4 בצבא juk89 גלריות הגולשים 24 13-12-09 11:20
לאחר שנתיים שלא התאמנתי Avunari גלריות הגולשים 8 18-05-09 15:34
חחח מצאתי סרטון שלי לפני שנתיים sojgoonrulez פיתוח גוף-כללי 1 13-08-07 00:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים