|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() לפחות 600 , הרי בכמעט שום דבר שתצרוך לא יהיה רק חלבון ככה
שאתה צריך לחשב את הערך הקלורי הכולל של המוצר עצמו
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי קלוריות + חלבונים לעלייה במסה שריר. | the-sniper | תזונה ותוספים | 2 | 22-08-11 12:26 |
טבלה לסידור כל הקלוריות חלבונים וכו'... - לי זה עוזר | mag707 | תזונה ותוספים | 5 | 24-03-10 23:45 |
איך לדעת כמה פחמימות,חלבונים,קלוריות אני צריך ביום? | saidii278 | תזונה ותוספים | 6 | 28-10-08 22:26 |
אך אני מחשב כמה קלוריות, חלבונים ופחמימות אני אוכל ביום? | imported_NIR_B | תזונה ותוספים | 2 | 20-01-08 15:54 |
חלבונים וקלוריות | saroy | תזונה ותוספים | 14 | 09-01-07 15:15 |