|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-02-13, 13:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא דיברתי על קושי, אלא על איפה מרגיש הכי טבעי.
בכל מקרה אני מקווה לא לשכוח לבדוק בראשון. בקשר לדחיפה היא קיימת. לפעמים קיים התכווצות קטנה בגב התחתון לכמה דקות, ממש לא רציני. כשאני אגיע ל110-120 אני כנראה אתחיל לשים חגורה לפתור תעיניין |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
