|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() התזונה שלך ביום אימון וביום ללא אימון לא אמורה להיות שונה זו מזו.שכן ביום המנוחה מתרחש שיקום הגוף ובניית השריר.
אפשר לצרף את המוצר בין הארוחות,לא במקום ארוחה מזינה אחרת!. כמה לקחת תלוי בתזונה שלך,כמה אתה צורך וכמה אתה שורף. בכללי ההמלצה הרווחת היא על 2 כפות מדידה(כף הנימצאת בתוך האריזה).
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| בקשר לגיינר מסויים | aaron_katz | תזונה ותוספים | 4 | 09-05-12 13:51 |
עזרה (יעוץ) בבקשה CHAMPION MASS+Adrenol 8 | ido146 | תזונה ותוספים | 10 | 30-03-11 07:19 |
עזרה בקשר לגיינר שקניתי..... | lidorag | תזונה ותוספים | 3 | 16-11-09 04:22 |
שאלה דחופה בקשר לגיינר champion mass | ultraprime | תזונה ותוספים | 0 | 02-02-09 23:19 |
עזרה|מתכונים לגיינר ביתי | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 10 | 19-11-08 13:11 |