|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-13, 16:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ההקשתה היא באה כדי להשאיר את הגוף מכווץ בצורה הכי טובה בלי לאבד את הכיווץ באמצע ההרמה, לי יש סרט של בנץ ובאמת שמתי לב שאני לא כזה מקשית והגוף עדיין נשאר מכווץ
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות