|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-12, 13:25
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תודה , עזרת מאוד.
שאלה אחרונה לגבי החזרות האם לשנות כל אימון 6-8-10 וכן הלאה או לעבוד לפי תבנית מסוימת בשינוי חזרות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים חדשה | Eliranf | אימונים | 0 | 24-03-10 18:22 |
| תוכנית אימונים חדשה | terminater135 | אימונים | 1 | 13-08-09 19:33 |
| תוכנית אימונים חדשה... | Ainfect | אימונים | 11 | 01-07-09 02:12 |
| תוכנית אימונים חדשה | tomshi18 | אימונים | 6 | 21-10-07 16:18 |
| תוכנית אימונים Ab חדשה | Roei | אימונים | 7 | 17-10-07 18:31 |
תצוגה בשכבות