|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
![]() לדעתי תפסיק להתאמן שמעתי על מישהו שהתנפח יותר מדיי והתפוצץ ( כנראה הוא היה ברמה שלך או משהו )
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כדי לי להחליף את תוכנית האימונים ab לabc | JAriv | פורום אימוני כוח | 4 | 02-12-12 12:52 |
תוכנית ab חדשה אולי מעבר לabc -עזרה | Daniel87 | אימונים | 1 | 02-05-09 18:18 |
[שאלה] אני רוצה להחליף לabc (עד עכשיו עבדתי בab). כמה לעבוד על כל שריר? | Valencia | אימונים | 7 | 13-10-07 18:36 |
להחליף את תוכנית האימונים? | Gootche | אימונים | 3 | 31-12-06 17:27 |
רוצה לעבור לabc - ניסיתי להכין תוכנית לבד. מה אתם אומרים. | Nimrod | אימונים | 59 | 02-10-06 16:04 |