|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-12, 21:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
שמע, לא רוצה לצנן את ההתלהבות, אני רק רוצה לחדד את זה שלמרות שזה נראה בסדר עכשיו אתה עוד צריך לעלות הרבה מדרגות.
והמדרגה הראשונה לפי מה שזה נראה זה גב. תתחיל לעשות חתירות. אתה תראה שינוי מסיבי. בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חודש ושבוע , מקווה שרואים שינוי . | BodyLanguage | גלריות הגולשים | 10 | 17-10-11 21:45 |
| שינוי שלי, 4 חודש. | =amit= | גלריות הגולשים | 13 | 14-03-10 13:25 |
| חבר רוצה לדעת האם ניתן לעשות חודש-חודש.. | lkpo16 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 21-07-09 22:27 |
| שינוי מ-ד-ה-י-ם, שינוי אמיתי של בן 15 - עלייה של 70 פאונד בשנה | BodyKilo | פיתוח גוף-כללי | 27 | 13-09-08 15:53 |
| שינוי תוכנית האימונים כל חודש ותרגילי "מוצא" | ThaiB0X | אימונים | 22 | 29-07-07 11:48 |
תצוגה בשכבות