|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-12, 20:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שקודם היית כזה שחיף
למשקל כזה - אחלה גוף, לא יודע מה הגובה שלך אבל לגובה 1.75~ זה נראה 70 ק"ג. יש הרבה חבר'ה בצבא במצב כזה שהם באים סביב ה-60-65 ק"ג בגובה 1.80 והם מאד רוצים לעלות 10-15 ק"ג שרירים ולהיות יותר מסיביים לא רזים או רזים עם כרס, נכנסים לחדר כושר ומרגישים תקועים כי כל מה שהם אוכלים הם לא עולים, הרבה רוצים להגיע לגוף שיש לך, ואולי כן אפשר להגיע לגוף שרירי עם 60 ק"ג.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חודש ושבוע , מקווה שרואים שינוי . | BodyLanguage | גלריות הגולשים | 10 | 17-10-11 21:45 |
| שינוי שלי, 4 חודש. | =amit= | גלריות הגולשים | 13 | 14-03-10 13:25 |
| חבר רוצה לדעת האם ניתן לעשות חודש-חודש.. | lkpo16 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 21-07-09 22:27 |
| שינוי מ-ד-ה-י-ם, שינוי אמיתי של בן 15 - עלייה של 70 פאונד בשנה | BodyKilo | פיתוח גוף-כללי | 27 | 13-09-08 15:53 |
| שינוי תוכנית האימונים כל חודש ותרגילי "מוצא" | ThaiB0X | אימונים | 22 | 29-07-07 11:48 |
תצוגה בשכבות