|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() א.זה בסדר לאכול את שתי הארוחות בבת אחת הקטע עם החלבון זה מיתוס
ב.זה תלוי בהרבה דברים כמו תפריט,גנטיקה,תוכנית אימונים...אני מעריך שבסביבות ה-4 חודשים אולי קצת פחות... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|