|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-12, 22:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא רואה ככ איך הסקבט עוזר באופן ישיר.
לפי ההיגיון דווקא גוד מורנינג יהיה עדיף כי המתיחה בהאמסטרינג הרבה יותר אפקטיבית בו הייתי עושה גם glute ham raise ואם יש כוח גם reverse hypers יכול להיות ששום דבר מאלה גם בכלל לא יעזור, בכל מקרה תלך לבדוק. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שרירי הירך | hglak | אימונים | 1 | 07-07-11 20:50 |
| דומס במיפרק האחורי/כאב | ג'קי בן סימון | אימונים | 10 | 12-03-09 18:12 |
| כאב בחיבור של כף הרגל | BlackJack` | פציעות ספורט | 5 | 26-12-08 12:09 |
| כאב בחלק האחורי של הראש | iGotMilk | פציעות ספורט | 4 | 05-12-08 18:08 |
| כאב במרפק האחורי | eumail20000 | פציעות ספורט | 2 | 05-05-07 18:57 |
תצוגה בשכבות