|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
2x250 חזה עוף + איזה חצי או יותר צלחת מלאה באורז ותפוח אדמה...(אז בתקופת המסה שהיתי צריך 300+ חלבון...היו זמנים)
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|