|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() בנאדם שמע אני באמת לא יודע אם זה אפשרי בכלל לעשות דבר כזה בחודשיים
גם עם הסייקלים הטובים ביותר שיש,אני לא יודע אם להאמין לך או לא.מצד אחר אני לא חושב שאתה תשקר פה,אתה יכול לפרט או לכתוב מדריך מא-ת איך לעשות שינויים כאלו,אפילו לא כאלו אלה קרובים לכאלו. אני לא יכול להירגע אחרי שראיתי תשינוי הזה אני לא מבין מה,מה לאזעזל לימדת אותם,ונתת להם לעשות שהם הגיעו לתוצאה שכזאת? עוד דבר אם אוכלים נקי וטוב,מתאמנים בהתאם לפי דעתך זה אפשרי להוסיף שריר ולהוריד שומן? אני חייב את עזרתך תלמד אותי איך עושים שינויים כאלו,אם תוכל לכתוב מדריך או משהו. בנאדם אין לי מילים!אני חייב להבין מה הסוד פה אל תפחד לחפור תסביר מה עשית להם אני בטוח שלא רק אני מתעניין בזה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |