|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בrm8 אם אתה עושה 8 חזרות הגעתה לכשל ..
אחרי כשל זה נגיד בrm8 מישהו עוזר לך ואתה עושה 9 חזרות .. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() אוקי תודה
כנראה זאת הסיבה שהכתף שלי כואבת אחרי חודש של אימוני A והגעה לכשל... ![]() טוב נו...מכל הטעויות לומדים |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|