|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-12, 20:22
|
#8 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
סביר להניח שתשרוף קצת שריר. הכל תלוי כמובן בכמה חלבון אתה אוכל. (יש גם שורפי שומן שהם אנטי קאטאבוליים אבל לא נדבר עליהם פה)
בדכ ממליצים להוריד את משקלי העבודה כי יש יותר חשש לפציעות כי אתה על פחות פחמימה תמשיך להקשיב לגוף שלך וזה מה שחשוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש לי שאלה וקשה כנבו זה ממש רציני | Fantast1c :) | פיתוח גוף-כללי | 11 | 16-05-09 09:54 |
| שאלה|ברזל בפיתוח השרירים | Avi555 | תזונה ותוספים | 9 | 19-11-08 15:03 |
| שאלה בקשר לעובי העור בפיתוח גוף... | momi_222 | אימונים | 5 | 11-11-07 19:46 |
| שאלה למתאמנים או מאמנים שמבינים בפיתוח גוף? | benyben | אימונים | 3 | 13-11-06 18:04 |
| צריך עזרה בסוף שלב החיטוב מאנשים עם ניסיון | אין סוף לחיטוב | תזונה ותוספים | 16 | 09-09-06 07:52 |
תצוגה בשכבות