|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אני משתמש בחלבון וקשר לכמות הקלוריות אז כן די קשה לי להגיע למכסה היומית נראה לי שאני יתחיל גם גיינר..
השאלה האם אתה יכול להמליץ לי על משהו איכותי וטוב מנסיון אישי? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ייעוץ :\ | benknafo | פיתוח גוף-כללי | 4 | 05-05-11 22:28 |
ייעוץ | שוקולית | תזונה ותוספים | 22 | 15-10-09 22:44 |
ייעוץ | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 18-02-09 13:03 |
ייעוץ אישי , הורדת משקל + עלייה במסה (?) | NoRulz | אימונים | 18 | 27-12-08 19:20 |
ייעוץ - כדאי לקנות אבקה לעלייה במסה? | idanoshri | תזונה ותוספים | 11 | 23-02-08 21:09 |