|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-12, 22:14
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אז המטרה שלהם היא לא לעזור להרמה אלא למנוע פציעות ולשפר טיפה proprioception ויציבות, לא שאלה אמורות להיות בעיות של מתאמנים בינוניים ומעלה. זאת אומרת שה"תומכי ברכיים" האלה הם לא יותר מחתיכת בד ששמים מסביב לרגל בלי שום תכונה ייחודית או תרומה ליכולת של המתאמן ובאותה מידה אפשר פשוט להתאמן עם מכנס ארוך או לקשור חולצה קרועה או משהו לברך.
למה פשוט לא אמרת את זה מלכתחילה? כבר חשבתי שזה שווה משהו. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וואי וואי וואי התכנית של יאיר! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 66 | 23-02-11 22:32 |
| סקוואט ופרונט סקוואט- הבדלים? | haim15 | אימונים | 3 | 27-10-09 15:44 |
| סקוואט בסמית וסקוואט חופשי | 4roxe | אימונים | 4 | 12-06-09 23:17 |
| מה הבדל בן סקוואט לבן פרונט סקוואט?. | elnorv | אימונים | 1 | 15-05-09 20:13 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
תצוגה בשכבות