ציטוט:
פורסם במקור על ידי sgenkoro
פשוט לא הכל חד משמעית, אולי קצת ספק, לא הכל שחור לבן.
אם תבדוק, תתפלא לקרוא שרוב צמחונים אינם אנמים.
דרך אגב כמות מקסימלית של ויטמין b12 לא בבשר.
אני לא צמחוני ולא אוכל בשר אדום.
|
כשכתבי בשר הכללתי דגים,עוף,בקר... ואני בספק שהיית פעם בועדה של אנשי "בריאות", צמחונים,טבעוניים וכו- אם תהיה אי פעם תגיד כמה אנשים חיוורים ראית ורוב האנשים שלא אוכלים בשר גם לא אוכלים , דגים וכו(לא רוצה לעשות הכללה אבל זה בעצם כל הhippies גרי יורובסקי סטייל אל תאכלוו חיות יש להםם רגשותתת).
אנשים טיפשים רובם לא תזונאים מומחים וכאשר מתחילים מעבר לצמחונות או טבעונות שוכחים מדברים כמו מחלות עד שלא מקבלים אותן.
ולגבי בשר אדום.. ואי הלווי שיכלתי לאכול כל יום,פשוט באסה המחירים פה של הבקר צריך שתהיה פה אמריקניזציה עם הבשר למה 60 שקל לקילו לא כל אחד יכול להרשות, וכדי שיהיה חוסר בB-12 אתה צריך לאכול דייטה חרא במשך תקופה קצרה. חבל שאתה מוציא בקר מהתפריט שלך(ואני אומר את זה עם כל הכבור ליורובסקי).
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B12_deficiency
14-04-12, 22:22
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות