ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-03-12, 04:05   #8
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lеon צפה בהודעה
ואלה איך הלך לך, אני ניסיתי הרגשתי חרא רציתי להתאבד עם הדייטה שלו, כל היוםםם ביצים בשר צהובה וזה אבל שמתי לב שירדתי מהר בשומן בשבועיים שמתי לב לירידה משמעותית יחסית לחיטוב רגיל, האימונים היו חרא אבל אני משאר שזה יותר מתאים לחיטוב מאשר לכוח ובואנה כמה פסקל מזיין את השכל עם כל הפרסומות שלו לארוחות high fat low carb.
תשמע-לחיטוב לא ממש ניסיתי אותה אבל למאסה היא מטורפת....כבעל ניסיון אני יכול לומר לך שהרגשתי ככה רק בסייקלים
אממה-כמו ליצן טוב שכחתי להכניס סיבים ממקור חיצוני חחחחח
הבטן שלי לא הגיבה טוב לזה פשוט לא חירבנתי שלושה ימים ועם הכמויות שאכלתי בתכנית הזאת זה ל דבר כזה טוב עד שלילה אחד הייתי צריך לישון בישיבה כדי לא להקיא [ממש עלה לי אוכל] ואני משוכנע שזה גרם לתחושה הפגועה במערכת העיכול שיש לי מאז [שנתיים בערך]

ופסקל צריך להתפרנס ממשהו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שווארמה hag תזונה ותוספים 18 16-11-11 15:29
ערך תזונתי של שווארמה MeniAnti תזונה ותוספים 28 09-06-11 20:47
שווארמה הודו muscler תזונה ותוספים 0 01-02-08 09:55
שווארמה CatDog תזונה ותוספים 20 03-11-07 14:17


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים