|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-12, 19:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
Chest- למה אפשר להפצע במתקן? ויקח לי זמן עד שאני אגיע למשקל מקס כי רק התחלתי עם התרגיל
ונראה לי שיהיה קצת קשה לעשות סווקאט עם משקל נורמלי שאני אצטרך להחזיר אותו כמו פעם לרצפה.. JACK האם מה שאני עושה כ"כ שונה מSS? וAB אני לא יכול לעשות נדב בלחיצת כפתיים 40 בסקווט 20 בכל הצד בדחיקה 80 ובמתח אני עושה בלי משקל
__________________
 הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!! 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| צריך עזרה בנוגע להרזיה וחיטוב | nike | אימונים | 3 | 08-12-09 15:26 |
| עזרה| צריך עזרה מאנשים פה בבקשה נמאס לי כבר להכשל | nike | אימונים | 18 | 11-04-09 16:35 |
| צריך עזרה ! צריך patch לcall of duty 4 שעובד | סוליקו | פיתוח גוף-כללי | 3 | 28-12-07 00:43 |
| ועדה רפואית(צו התייצבות שני), צריך להתייצב היום ואני צריך עזרה. | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 15 | 25-07-07 15:34 |
| עזרה| צריך עזרה במינון של קריאטין בכדורים | TOPACK121 | תזונה ותוספים | 11 | 08-05-07 19:43 |
תצוגה בשכבות