|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-12, 16:46
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
תשחק עם האחיזה במתח.. גם לי לפעמים כואב בכתפיים אבל זה מסתדר עם הזמן. בכל מקרה תנסה קצת פחות רחב.
אתה עושה על מתח שהזווית שלו שבורה בקצוות? כי במתח כזה בדר"כ גם לי כואב. תעשה על מתח ישר לגמרי ותשחק עם האחיזה.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על תרגיל לשריר התלת ראשי. | ori24242 | אימונים | 5 | 24-12-10 19:49 |
| שאלה|מה פועל יותר טוב? | SonOfGod | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-04-10 19:27 |
| בעיית גדילה בזרועות. | ori_s4 | אימונים | 1 | 27-07-08 06:47 |
| קראתי וקראתי ולא הבנתי למה ud2 יעילה יותר מדיאטת חיטוב רגילה | senate | תזונה ותוספים | 5 | 11-07-08 19:48 |
| אנרג'י של עילית וקורני | dor_dru | תזונה ותוספים | 8 | 08-04-08 14:42 |
תצוגה בשכבות