|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-12, 21:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי דוגמה לתרגילים טובים יותר לגב.
אגב אתה צודק, הן גדולות טבעי, בלי פרופורציה לחזה ולרגליים, אז אני לא מעלה משקלים כבר כמה זמן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על תרגיל לשריר התלת ראשי. | ori24242 | אימונים | 5 | 24-12-10 19:49 |
| שאלה|מה פועל יותר טוב? | SonOfGod | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-04-10 19:27 |
| בעיית גדילה בזרועות. | ori_s4 | אימונים | 1 | 27-07-08 06:47 |
| קראתי וקראתי ולא הבנתי למה ud2 יעילה יותר מדיאטת חיטוב רגילה | senate | תזונה ותוספים | 5 | 11-07-08 19:48 |
| אנרג'י של עילית וקורני | dor_dru | תזונה ותוספים | 8 | 08-04-08 14:42 |
תצוגה בשכבות