ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-03-07, 14:28   #11
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
אהההעעעעעעעעעעעעעעעע איזה כיף Fbw אלוהים !!
התכנית הכי מהנה שהייתה לי כבר הרבה הרבה זמן !

יצא לי בדיוק שעה אימון, אבל מה זה אימון ... בנזונה!
טווחים של 6-8 וקצת 8-10 וממש הרגשתי פימפום טוטאלי רציני...

אימון כולל + 30דק' אירובי יצא לי שעה וחצי בול, איזה תענוג.
מצויין..כל האימונים שלי הם בטווחים האלה אחרת אני לא גודל..בטווחי חזרות נמוכים אני בקושי גודל ובקושי עולה במשקלים טווח של 6-8 שולט!!

אתה בחיטוב זה אחרת אבל יפה!!!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים