|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() מכל אימון מתקדמים גבר. העצימות חשובה, אבל 2 אימונים בשבוע עדיפים מלא להתאמן בכלל. מסכים?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בחיטוב 5 אימונים בשבוע או 6 אימונים? | Big_Hand | אימונים | 24 | 27-06-09 12:24 |
שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
[עזרה]עם אתם לא תעזרו לי עכשיו אף אחד לא יעזור נמאס לי מהתוכנית אימונים שלי. | The-One | אימונים | 6 | 11-05-08 18:24 |
חודש של מאסה יעזור במשהו? | Aviel.s | אימונים | 0 | 01-03-07 15:51 |