|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-12, 22:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח בכללי זה תרגיל שעושים במקום קלין בדרך כלל ממש לא חלק ישיר מהתוכנית אני העדפתי לבחור בbor במקוםכי גם אני לא יכול לעשות קלין במידה ואני עושה מתח בסופצינה בנוסף איך זה ילךבמהלך אימון ? אם כבר בגלל שזה תרגיל יותר מורכב זה יותר יכול לפגוע בהתאוששות לעומת כפיפה עם W
בלי קשר אני מעריך מעוד את התגובות בכל דעה שהיא! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לקיאטין | nadavb12 | תזונה ותוספים | 0 | 10-03-09 23:12 |
| ידיים | Soprano | גלריות הגולשים | 46 | 22-03-08 15:06 |
| ידיים | CatDog | אימונים | 4 | 16-03-08 21:57 |
| הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |
| היקף ידיים | Snoofkin | פיתוח גוף תחרותי | 40 | 28-02-07 12:05 |
תצוגה עם הדגמה
