|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הקפצההההה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
5 תרגילים לכל קבוצת שריר כדי? | OfekBuhbut | אימונים | 15 | 21-07-11 00:24 |
כמה תרגילים לכל שריר והבדל בתוכנית אימונים . | מדוזה | אימונים | 3 | 13-11-08 21:21 |
שילוב תרגילים לקבוצות שריר שונות | freepsider | אימונים | 0 | 28-07-08 13:58 |
תרגילים לאותו שריר - אחת אחריי השני או אחריי תרגילים אחרים? | A.L | אימונים | 4 | 13-02-08 22:04 |
סקר: איזה תרגילים אתם עושים לכל שריר? | Antonator1 | אימונים | 1 | 08-09-06 13:26 |