|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
צריך לשכב ולא להרים את הגב, לא לעשות הקשתה.. שהגב כל הזמן יגע בספסל
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - לא עולה במשקלים בבנץ' | North | אימונים | 4 | 13-11-11 18:33 |
| נתקעתי בבנץ פרס . | BodyLanguage | פורום אימוני כוח | 2 | 10-10-11 18:59 |
| Pr בבנץ' | alvaalva | פורום אימוני כוח | 13 | 07-02-11 23:02 |
| שאלה : טווח חזרות בבנץ פרס. | trip a | אימונים | 20 | 06-11-10 16:35 |
| שאלה-לאיפה אתם מורידים את המוט בבנץ' פרס? | ahtung | אימונים | 27 | 27-07-07 19:24 |