|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
זה התכנית ההתחלתית כדי להרגיל תגוף למשקלים.
אני מחפש לרדת במשקל אבל ואז לעשות מסה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה לפני אימון במכון כושר | New.here | תזונה ותוספים | 3 | 07-09-09 22:48 |
| תמונות גב- לאחר חודשיים אימון | elipog87 | גלריות הגולשים | 5 | 09-07-09 01:28 |
| כול חודשיים להחליף אימון? או לחכות יותר? | bad boy | אימונים | 3 | 09-10-07 14:35 |
| אימון במכון כושר או אימון בבית ?? | max17 | אימונים | 5 | 28-08-07 21:01 |
| ביום ראשון אני חוזר להתאמן במכון כושר - בניתי תכנית Fbw | LoveStone | אימונים | 26 | 12-08-07 21:21 |