|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-11, 00:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
איך אני יכל לומר לך מה מתאים לך אני לא יודע אם יש לך תפריט או כמה אתה אוכל ביום .אם אתה אוכל מספיק ביום ואתה רואה שאתה עולה במישקל גוף אז אתה לא צריך גיינר עדיף חלבון. אם אתה אוכל מתפוצץ ולא עולה במישקל וקשה לך לאכל אז קח גיינר אבל שוב אתה יכל לקחת גיינר וזה לא יעזור אם התזונה שלך לקויה
מבין תעסק? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אני יודע איזה אבקה מתאימה לי עלייה במסה או חלבון? | xchensalmanx | תזונה ותוספים | 14 | 12-01-14 13:09 |
| עלייה במסה-גיינר או חלבון? | IH_23 | תזונה ותוספים | 11 | 02-02-11 02:20 |
| אבקת חלבון או עלייה במסה | aqswde12 | תזונה ותוספים | 2 | 28-09-10 22:00 |
| אבקה חלבון עלייה במסה | jenny | תזונה ותוספים | 2 | 28-03-09 14:41 |
| מתלבט אם לקנות אבקת חלבון או אבקה לעלייה במסה | superbik3 | תזונה ותוספים | 4 | 06-03-09 10:00 |
תצוגה בשכבות