|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-11, 04:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה את זה כבר חודש וזה עוזר לי..חשוב מאוד קריאטין כדי להגביר כוח ובאמת לנצל את האימון עד הסוף..אם אתה מתכנן מקסימום 2 קילו עלייה בחודש זה נקי מאוד יחסית ותרגיש את ההתקדמות..אבל שוב אחי פיתוח גוף..יכול להיות שמה שטוב בשבילי לא יהיה אפקטיבי ככ בשבילך
__________________
[IMG]  [/IMG]
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיאטת חלבונים | alons_11 | תזונה ותוספים | 1 | 29-08-10 19:57 |
| דיאטת חלבונים | Selzam | תזונה ותוספים | 17 | 31-01-08 23:55 |
| כתבה ב-ynet דיאטת חלבונים | OMRI-TURBO | תזונה ותוספים | 9 | 09-11-06 07:51 |
| דיאטת חלבונים | sasi123 | תזונה ותוספים | 1 | 11-10-06 01:06 |
| דיאטת חלבונים | sasi123 | תזונה ותוספים | 5 | 11-09-06 18:47 |
תצוגה בשכבות