ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-09-11, 16:53   #6
hellman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 166
גיל:: 19
עוסק ב:: שירות לאומי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sasaim צפה בהודעה
תודה רבה על התגובה המושקעת!
בקשר ללאכול הרבה את זה גם הוא אמר לי, הוא אמר לאכול הרבה פחמימות אפילו מיד אחרי אימון.
הקטע הוא שאני מפחד להשמין כתוצאה מכך כי בתכנית הזאת אין לי אירובי בכלל.. יש איזושהי דרך להתפתח בלי להעלות באחוזי שומן?
לא תוריד השומן חיטוב
hellman מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
משחות מחממות ונגד דלקות hglak פציעות ספורט 4 15-07-11 17:11
צריך דעות.. IGOR אימונים 5 19-09-08 10:57
צריך כפפות לאימוני מישקולות ido:] פיתוח גוף-כללי 0 06-11-07 22:57
סהד ונדב בבוק חח ^סהר^אבוטבול^ גלריות הגולשים 37 18-01-07 00:34
צריך עצה לקניית כפפות לאימוני משקולות :\ Mos פיתוח גוף-כללי 18 16-11-06 15:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים