|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אף אחד פה לא מספיק מומחה גם הכי דוקטור שקיים עלי אדמות על מנת שנוכל לאבחן מה יש לך. זה סביר להניח דלקת אם חזרו לך הכאבים לאחר שלושה חודשים מיום המנוחה.
טיפ שלי , תמשיך להתאמן כתפיים במשקלים סבירים - ולא לחצות עם התנועה את קוו הכתפיים. ז"א אל תעשה לחיצת כתפיים (דחיקה למעלה בישביה) רפואה שלמה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי כאבים בכתף שמאל... | L.A | פציעות ספורט | 2 | 19-08-11 15:06 |
כאבים בברך שמאל | Luc1d | פציעות ספורט | 4 | 12-03-11 21:59 |
שאלה לד"ר, כאב חזק בכתף שמאל לא בגלל אימון אלא תנועה לא נכונה | digidigi | פציעות ספורט | 2 | 31-01-10 15:55 |
כאבים במרפק שמאל | yugub | פציעות ספורט | 25 | 23-11-09 21:39 |
כאבים בברך שמאל | סתוויק (: | פציעות ספורט | 1 | 13-12-08 13:06 |