|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-08-11, 02:35
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
יש ספר שמסביר הכל, יש כמה מאמרים, אין טעם לכתוב הכל עכשיו
תתחיל לקרוא ללמוד ולהשקיע בעצמך
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
02-08-11, 02:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
|
ציטוט:
אבל בכל זאת אם יש משהו חשוב מאוד שלא רשמתי שאני יידע כי אני לא יבין את כל הספר ואני מניח שהוא לא מתורגם .. אז אם יש עוד משהו חשוב שאני צריך לדעת לגבי ביצוע של אחד התרגילים אם אפשר ? =] 
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביצוע תרגילים לגב | amir717 | אימונים | 2 | 14-12-08 13:57 |
| חזרתי להתאמן אחרי הפציעה אימון ראשון | Eliran_M | פיתוח גוף-כללי | 26 | 07-11-08 12:24 |
| [ביצוע תרגילים] | DanD | אימונים | 1 | 13-07-07 07:46 |
| ביצוע תרגילים | ari | אימונים | 2 | 17-10-06 00:55 |
| ביצוע תרגילים | Shirel | אימונים | 4 | 08-09-06 14:43 |
תצוגה עם הדגמה
