|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-11, 11:38
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה.
אז אני מניח שab מומלץ. מישהו יכול להביא לי תוכנית ab קיימת עם תרגילים מורכבים, כמה פעמים בשבוע, סטים וכד', אני אודה לו מאוד. שבוע טוב. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצה לתוכנית אימונים ביתית | omer1789 | אימונים | 0 | 27-02-11 19:21 |
| המלצה לתוכנית אימונים | shahar123 | אימונים | 0 | 04-12-10 17:41 |
| המלצה לתוכנית אימונים ע"ב משקל גוף | Scylla | אימונים | 12 | 10-09-09 03:49 |
| אפשר המלצה לתוכנית אימונים + כמה שאלות בנושא | As-21 | אימונים | 0 | 25-07-09 16:49 |
| צריך המלצה לתוכנית אימונים | Dubano | אימונים | 0 | 09-02-07 11:34 |
תצוגה בשכבות