|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() אתם מתים על הסקוואט והדדליפט אה, מי שלא עושה תתרגילים האלה לא בנאדם מבחנתכם אתם לוקחים את זה יותר מדי קשה הייתי אומר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
טמבל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() שתפסיק לדבר כמו טמבל.....
אם מישהו אומר משהו חכם יקראו לו פה גאווווןןן מללללךךך אבל אם אתה אומרת שטויות ומדבר כמו טמבל...יקראו לך טמבל לא הגיוני?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
נפיחון
|
![]() ציטוט:
אבל תכלס אם ישימו להם פלטה וחצי בסקוואט,הם יתחילו לבכות כמה כואב להם הצוואר והגב לכן הם מעדיפים לשכב או לשבת על איזה מכונה ולאונן.. זה פשוט מביך לעשות את הלג פרס הזה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() למה מביך אחי בגלל שזה לא סקוואט נו באמת, זה תרגיל מצויין זה שסקוואט יותר טוב לא אומר שהתרגיל מעפאן.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך האבקות האלה? | matzov1 | תזונה ותוספים | 6 | 26-03-09 19:52 |
האמה החמקמקה | guyhazi | אימונים | 9 | 11-11-08 20:32 |
סעמק עם הקליקים האלה!! | Nick | אימונים | 9 | 21-11-07 22:32 |
האיראנים האלה | כריש שזוף | פיתוח גוף-כללי | 15 | 17-07-07 20:39 |