|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
הוא אמר לי שהיד האחורית שלי חלשה ובגלל זה אני לא מתקדם במשקלים הוא לא אמר שאם אני יבודד אני ירים יותר
הוא אמר שהוא רואה את זה כי כשאני בנץ' הידיים שלי רועדות ולא החזה יש קשר בכלל בין מה שהוא אמר לזה שהיד האחורית שלי חלשה? זה הבעיה היחידה בדדליפט?אם כן זה יתוקן באימון הבא פשוט אני יתחיל למשוך כשהמוט נוגע ברגל וכל הדרך שישפשף לי את הרגל |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|