ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-11, 01:59   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins צפה בהודעה
מר.יועץ תודה על התשובה דיברתי עם המדריך שלי היום והוא אמר שלא מומלץ להחליף גיינר בארוחה..אז עלו לי קצת שאלות..
במידה ואני כן אשתמש בגיינר ואוסיף מולטי-ויטמין זה יהיה טוב כמו ארוחה של אורז ועוף עם ירקות?
המדריך שלך דביל..במנה של גיינר יש 600+ ק' ועם חלב זה יותר.בנוסף אתה גם מגיע ל30 גרם חלבון יש גם מספיק פחמימות.אז למה בדיוק לכל הרוחות גיינר לא יכול לבוא במקום ארוחה? מ'ילה אבקת חלבון אבל גיינר? החוכמולוג הזה הסביר לך למה בדיוק גיינר לא יכול להחליף ארוחה?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אחח איזה גיינר.!!! xamitx תזונה ותוספים 23 19-02-10 14:18
איזה אימון מתאים? maaw אימונים 5 15-10-09 11:34
איזה שייק חלבון מתאים וכדי לקחת A-r-i-e-l תזונה ותוספים 8 05-12-08 21:59
איזה סוג תרגילים הכי מתאים לתוכנית הזו robert7 אימונים 10 06-10-08 22:05
הזמנתי חלבון מי גבינה 100% Whey ק"ג 2.3, איזה עוד תוסף מתאים עם זה ? o-c תזונה ותוספים 8 02-02-08 14:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים