|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-03-11, 17:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר, הבי אם אר לוקח את זה בחשבון, אין הרבה הבדל בשריפת קלוריות אם אתה במנוחה "מוחלטת" או שאתה מזיז את האצבעות במקלדת אז שרפת אולי 30 קלוריות יותר בשעה, אבל זה לא משנה אני רק רוצה לדעת איך הוא חישב שהוא שורף 2000 קלוריות בעבודה שלו, אולי עם שעון דופק או משהו? אבל זה באמת מסקרן אותי.
|
|
|
|
27-03-11, 19:07
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
כנראה שהתבלבלתי קצת
 הRMR שלי הוא 2270-2300 ככה. צריך לחשב את הEMR וזהו. תודה  |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם הגיוני שאני מוריד את כמות השומן בגוף שלי | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 6 | 22-11-08 12:10 |
| שאלה זה הגיוני לשרוף כל כך הרבה קלוריות בשינה כנסו.. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 46 | 18-08-08 12:15 |
| האם זה הגיוני כמה שאני אוכל? | the animal | תזונה ותוספים | 4 | 10-07-08 22:06 |
| זה הגיוני שאני מעלה מישקל | chiko261 | אימונים | 15 | 01-06-07 10:43 |
| תגידו לי אם זה הגיוני מה שאני חושב | Gangster | פציעות ספורט | 3 | 17-12-06 01:01 |
תצוגה עם הדגמה
