|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-03-07, 23:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה די חוזר על שרירים יום אחרי יום לא?
באימון A אתה עושה חזה ויום למחרת יד אחורית,ועוד מקבילים, לא היד האחורית ולא החזה נחים מספיק... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
