|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-11, 00:53
|
#19 |
|
נפיחון
|
יש המון סיבות לכך:תזונה לקויה או לא מספקת,שינה או שצריך פשוט לעשות ריסט.אני אישית הייתי תקוע בבנצ על 100 קילו כמו שאתה יודע.התחלתי ss ואחרי שבוע ואללה הוספתי 10 קילו למוט ואני מאמין שאני עוד אתקדם כנל לגבי דדליפט.אין סיבה להתקע אם עובדים נכון,אוכלים מספיק,ישנים ובמידת הצורך גם עושים ריסט.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 22:44 |
| אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 3 | 12-12-07 16:13 |
| עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
| עבודה מהירה vs עבודה איטית | roysht | אימונים | 32 | 26-07-07 16:13 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה בשכבות