|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 104
גיל:: 22
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך מבית וינגייט ע"ש נט הולמן
|
כן אבל איזה כאילו מה הוא יאכל כדי לעלות אחוז שומן אבל שיהיה כמה שיותר בריא?
מה שיתחיל לזלול ג'אנק פוד לא נראה לי אולי אני טועה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בשביל לצבור שומן לא צריך גאנק פוד..כולה מאזן קלורי חיובי ,להכניס קלוריות, +1000 מהמאזן הניטרלי שלו והוא יצבור שומן כמו גדול..
__________________
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתזונה | ob9 | תזונה ותוספים | 7 | 14-05-09 18:38 |
| עזרה בתזונה | r.b.y | תזונה ותוספים | 23 | 10-05-09 17:50 |
| עזרה קטנה בתזונה | rebox | תזונה ותוספים | 1 | 26-04-08 11:02 |
| עזרה בתזונה. | Dima | תזונה ותוספים | 6 | 14-04-07 23:41 |
| צריך עזרה בתזונה... | ohadhost | תזונה ותוספים | 5 | 25-12-06 23:00 |